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Le provviste per l'inverno di un Natural Bodybuilder in "massa"

Le provviste per l'inverno di un Natural Bodybuilder in "massa"



ciao ragazzi e bentornati sul canale di iron manager in questo video volevo mostrarvi come compro le carni all'ingrosso su questo sito a tweet che distribuisce qui in inghilterra ne ha parlato anche sulla pagina di mais apre un sito particolarmente interessante perché dà la possibilità ai consumatori di acquistare carni biologiche di altissima qualità direttamente dalle fattorie qua dei dintorni ci sono diversi tipi di carne dal bando al tacchino il pollo ma anche carni di selvaggina come il cervo daino coniglio il bisonte fino a poco tempo fa c'era addirittura l'eco di coccodrillo sicuramente il coniglio e altre carni particolari selvaggina voglio provare nel mio prossimo ordine una cosa interessante anche che in base al tuo ordine abituale quindi al tipo di carni che consumi diciamo mensilmente o settimanalmente è possibile anche costruire la tua box ideale che il sito poi ti manda mensilmente a casa evitando ti quindi diversi giri al supermercato a comprare i petti di pollo il macinato demand ogni volta c'è una vasta possibilità di personalizzazione di queste scatole vedete per esempio questo la scatola dell'incredibile hulk con diverse varietà di carni qui e quando ho ricevuto il pacco del carbone isolato termico anche il ghiaccio quindi per proteggere la carne che qui sono presenti una condizione di 5 kg di macinato di mandorla sped biologico e cinque chili di petti di pollo anche questo biologico e diciamo è molto semplice ovviamente dopo prendere dei sacchetti da frigorifero da freezer e diciamo creare delle porzioni che poi possono essere scongelate la mattina prima della cottura per poter quindi conservare la carne in modo ottimale in porzioni monodose o comunque per due o tre giorni piuttosto che avere il sacchettoni da 5 kg di manzo e di pollo e dopo ovviamente questa carne la questione sulla mia griglia per quanto riguarda il pollo sicuramente la griglia che ho mostrato anche in un altro video con le due piastre praticamente efficace e veloce cuocere questi petti di pollo per il mando invece sto creando delle palline da 200 grammi che è la porzione che mangio di solito a cena con le verdure e poi appunto schiaccerà queste palline una volta scongelate la sera in cui però per parlerò degli hamburger che devo dire ho già provato in quest'ultima settimana e sono particolarmente deliziosi perché la carne è particolarmente magra ma allo stesso tempo giusti quindi succosa e e saporita decisamente quindi questo è il risultato finale della diciamo in sacchetta tura e diciamo questo è i sacchetti poi messi imprimere come del portiere fuori ogni volta che lo dico ci sono punti di hamburger in cottura e diciamo questo sono io che manzo un patto di pollo in diciamo merenda quindi questo è tutto ragazzi ricordatevi di iscrivervi al canale di condividere questo video con altri amici e anche sapete dire la vostra riguardo questa possibilità di ordini di carne all'ingrosso non so se in italia esistono fattori e che vendono appunto all'ingrosso al consumatore ma sarebbe interessante per i miei soggiorni in italia da come sapete torino italia molto più spesso e quindi sarebbe interessante poter fare questi ordini prima del mio ritorno benissimo da ragazze


Reader Comments

  1. Io ti seguo da quando sei vegan… Ti ho scoperto x quello… Vederti in questo video fa un po senso… 😅😅😅…. Irriconoscibile… Hai fatto un ottimo percorso!

  2. ciao vicino gorizia si trova uno spaccio all'ingrosso di carne, esattamente ad aiello del friuli…se ti interessa 🙂 io acquisto tutto la !!!

  3. Yep I agree. i know the bad fat is the reason that stopping 6 pack coming outside even we work out well.

    Between do you know about the 7 odd foods that kill belly fat if you don't know about them you must see this.

    have a look here bit.ly/1dQK3Vg?=zruri

  4. Grande il dott Mozzi!! sono felice che anche altri seguono il suo esempio perchè è un grande.. vai cosi Fraa! 🙂

  5. …ripeto sei sicuro che sia la carne all'origine di tutte queste malattie o forse i carboidrati complessi, i farinacei e i latticini? Non guardare il fenomeno solo dal tuo punto di vista, cerca di essere obiettivo…ti consiglio di guardarti su YouTube qualche video del dott. Mozzi

  6. ci sono quelli di veronesi e alcuni condotti in america. ma oltre agli studi di ricerca, basti vedere l'andamento nutrizionale degli ultimi 100 anni per capire che da quando si è introdotta la carne come normalità, c'è stato un aumento di casi di ipercolesterolemia, morbo di crohn, iperuricemia, malattie autoimmuni nonchè cancro, dove tra chi consuma assiduamente carne ha un rischio maggiorato di cancro al colon, e altre infermità indirettamente correlate (osteoporosi e morbi degen. del snc)

  7. Ciao, purtroppo sembra che in Italia non esista un sito del genere ma sul mio gruppo di Facebook se ne sta parlando ora…alcuni ragazzi consigliano di sentire dal proprio macello locale o un altro ragazzo ha postato questo sito grass fed europe dot com che spedisce anche in Italia…ciao!

  8. …Gnu, ripeto, quali sono gli studi che hanno confermato che sia "deleterio nutrirsi di carne"? al contrario ti posso citare una serie di studi che dimostrano come il glutine e il lattosio siano il vero male del secolo! ripeto non sono neanche un PALEO perche' non mi sono mai piaciuti gli estremi…sono un empirista sperimentatore e credo che la via giusta sia sempre nel mezzo…ciao!

  9. sostengo che il mangiar carne debba essere un eccezione in mancanza d'altro (e oggi nn penso sia difficile reperire altro), poichè il fatto che siamo onnivori significa questo e nn che la carne debba essere la normalità nella nostra alimentazione. senza carne si sopravvive benissimo anche meglio e se si è intolleranti al lattosio o al glutine o ad altro, ci sono tutte le varianti del caso. quindi trovo inutile e deleterio nutrirsi di carne e in parte dei suoi derivati

  10. …infatti ne conosco tanti che hanno gareggiato anche con me, non ho mai detto infatti che le proteine per la sintesi proteica si debbano prendere solo dalla carne animale! tu pero' stai sostenendo che tutti dovrebbero mangiare riso e lenticchie mentre io sostengo che ognuno dovrebbe seguire la dieta piu' adatta al proprio morfotipo e gruppo sanguigno…non mi sono mai piaciuti gli estremismi!

  11. …tutto dipende ancora dal proprio morfotipo e antigeni nel sangue…un gruppo A dovrebbe consumare prevalentemente una dieta vegetariana e priva di carni per esempio…dai lenticchie e farinacei ad un gruppo 0 invece e' hai gonfiori di stomaco, ritenzione idrica e depressione…posso parlarti anche per esperienza personale, avendo provato una decina di diete e combinazioni diverse per la preparazione alle gare negli ultimi anni…Ciao!

  12. sono d'accordo sulla frutta e la verdura ma meno sui farinacei e i cereali che sono la vera causa dell'infiammazione dell'apparato circolatorio, obesita' e patologie degenerative e autoimmuni…come vedi dipende sempre dal punto di vista con il quale osservi le cose…mentre esistono diverse ricerche sul consumo dei farinacei ci sono pochi studi che confermano come le carni siano la causa di queste patologie…io stesso mangio vegano alcune settimane all'anno…

  13. …il colesterolo e i grassi della carne rossa vengono scissi e scomposti quando sono assimilati e metabolizzati dal nostro organismo…non ha senso sostenere che le carni di pollo siano piu' magre di quelle di manzo

  14. e nn è raro trovare atleti anche nell'ambito del bb che sono vegani, quindi dovrebbe far riflettere anche questo

  15. beh guarda che fin quando la gente consumava poco o nulla di carne nn contraeva patologie con la stessa frequenza di oggi in cui la carne la consumano tutti. poi nn lo dico io che il consumo di carne innalza la percentuale di ammalarsi di cancro e di altre malattie degenerative!? l'uomo ha sempre consumato frutta verdura cereali ecc con l'eccezione di poter mangiare anche la carne. noi nn siamo ne erbivori ne onnivori, siamo vicini alle scimmie come dieta con la facoltà di poter mangiare carne

  16. io la sto mangiando una sola volta a settimana, sempre per rimanere in un ambito di "massa pulita". Credi sia un errore?

  17. …si OK ma non puoi fare di tutta un'erba un fascio e generalizzare! Sei andato a vedere il gruppo sanguigno di tutte le persone decedute negli ultimi anni? Chi dice che e' la carne la vera causa? Quando centinaia di ricerche e studi dimostrano quanto i farinacei, il glutine, il latte e i derivati siano la vera causa delle malattie degenerative del secolo causando infiammazione a tutto il nostro apparato circolatorio e nervoso? cerchiamo di stare con i piedi per terra!

  18. …ti consiglio allora di rileggerla un po' piu' approfonditamente (ci sono anche diversi video qui su Youtube del dott. Mozzi) e soprattutto di provarla per capire se veramente funziona…il nostro apparato digerente non sara' uguale a quello dei carnivori ma nemmeno a quello degli erbivori…le agglutinine e gli antigeni del sangue sono diverse da individuo ad individuo e questo spiega perche' dobbiamo avere un match per le trasfusioni di sangue…ciao!

  19. Inoltre si da che lo 0 sia più propenso a consumare carne, ma di fatto da quando c'è stato un incremento del suo consumo sono aumentate anche le disfunzione e morbi degenerativi ed essendo lo 0 il gruppo più diffuso a me da un po da pensare che esso sia realmente più propenso a consumare carne rispetto a tutti gli altri. io stesso sono 0 e sinceramente la carne mi è sempre andata storta, e prediligo di gran lunga frutta, verdura, semi e latte e uova.. più uova però, il latte l'ho abbandonato

  20. riguarda la famosa teoria della dieta in base al gruppo sanguigno? ho letto qualcosa in merito, non è nulla di sperimentalmente dimostrato però. ma al di la di questo per me lascia un po il tempo che trova, perchè di base il nostro apparato digerente è uguale a prescindere dal gruppo sanguigno.

  21. …con il nostri antigeni nel sangue…dai un'occhiata agli studi di D'Adamo e del dott. Mozzi in Italia, ciao!

  22. Ciao Gnu, ci siamo gia' confrontati su questo argomento e sai come la penso, infatti non mi sono mai schierato ne' dalla parte dei vegani come dalla parte degli onnivori/carnivori 🙂 Di recente pero' ho letto molto riguardo la scelta degli alimenti sulla base del gruppo sanguigno e verificato che non tutti effettivamente riusciamo a mangiare carne senza aver problemi cosi' come non tutti riusciamo a sostenere una dieta vegana/vegetariana perche' esistono alimenti che non sono compatibili….

  23. …vedo che non sei molto informato allora e che a casa tua non ti hanno insegnato l'educazione…quindi sei tra i pochi mammiferi sul pianeta che continua a consumare latte e derivati del latte anche dopo il secondo anno di eta'…complimenti! :DDD

  24. meglio legumi con cereali e al massimo le uova se si vogliono per forza proteine animali. la carne la lascio ai reali esseri carnivori 😛

  25. ma va cagá….cervo coniglio e coda di coccodrillo…una mozzarella ha almeno 15 g di proteine…probabilmente più di ina fiorentina…mah…

  26. Grande… Ottimi video che seguo sempre con interesse.
    In Italiano ce ne sono pochi di veramente validi come i tuoi,i miei complimenti ! 😉 Hai fatto proprio un bel rifornimento … 🙂

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